* ГИПОПРОТЕКТОРЫ - восстанавливаем работу печени. Масло тыквенных семечек является очень сильным природным восстанавливающим веществом для печени. Стимулирует отток желчи, очищение печени и восстановление ее функций. Категорически нельзя если есть камни в желчном пузыре.

МАСЛО ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК
дёшево, качественно, много и фиг поймаете!

МАСЛО ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО
вы можете выбрать любую фирму.

Marlyn, Hep-Forte, средство для здоровья печени
Если заниматься восстановлением печени, то вам может понадобится этот комплекс витамин и пищеварительных ферментов

РЕКОМЕНДОВАНО
* КАЛЬЦИЙ /МАГНИЙ/ ЦИНК - удачное сочетание в одном флаконе. Кальций для костей, зубов, волос и восстановления баланса электролитов.
Магний для мышц, нервной системы и восстановления баланса электролитов.
Цинк - для сопротивляемости организма воспалительным процессам и восстановления баланса электролитов.

Показано при больших физических нагрузка, выпадении волос, нервных срывах. Мужчинам и женщинам, взрослым подросткам (если занимаются спортом и есть повышенная нагрузка как интеллектуальная, так и физическая).
При воспаления или мочекаменных болезнях необходима консультация врача.
Смотрите видео, посвященное данным БАДАМ в инстаграм @BBBends_correctionfigure

Если у вас выпадают волосы, или началось явное облысение, то хорошо было бы к любому комплексу мультивитаминов добавить эту био добавку
Vital Treasures, для волос, кожи и ногтей

НУЖНО, НО ПРИ УСЛОВИИ

California Gold Nutrition, Глюкозамин, хондроитин и МСМ с гиалуроновой кислотой

ВАЖНО!!!! Имейте ввиду, эти добавки нужно принимать хотя бы 3 месяца.
И крайне необходимо движение: зарядка, разминка с работой мышц, гибкостью суставов, растяжкой позвоночника и достаточное количество чистой воды.
Иначе у вас просто загустеет кровь, а до суставов нужные компоненты так и не будут доставлены. При этом вес может увеличиться.
Так что принимая препараты для с хондроитинами, гиалуроном или коллагеном обязательны: ДОСТАТОЧНОЕ КОЛЛИЧЕСТВО ЧИСТОЙ ВОДЫ И ДВИЖЕНИЕ С НАСЫЩЕНИЕМ ТКАНЕЙ КИСЛОРООМ.

Есть еще такой препарат
Doctor's Best, глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM

или такой
Doctor's Best, гиалуроновая кислота и сульфат хондроитина

или такой
Solgar, глюкозамин, хондроитин и МСМ с Ester-C

Препараты разбирают в магазине быстро. Обязательно читайте состав, правила приема и отзывы.

ДЛЯ КРАСОТЫ И ПОДТЯЖКИ КОЖИ, восстановления суставов
морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C

или такой
Super Collagen (1 и 3 типа) + C, добавка с коллагеном и витамином C

или такой
Пептиды коллагена, гидролизованный коллаген I и III, темный шоколад

или такой
чистый коллаген типов 1 и 3 в порошке

* ОМЕГА
Хороший состав

ОМЕГА
Очень доступная цена!

* ВИТАМИН D3
Берите 5000 ед 360 капсул. Профилактическая доза подойдет всем взрослым в вашей семье. Можно принимать весь осенне-зимне-весенний период.
В идеале сдать анализы на витамин Д3. Возможно вам нужна лечебная доза, но ее должен назначить врач после сдачи анализов.

* СЕЛЕН (без дрожжевой)
Селен — незаменимый микроэлемент. Он входит в состав антиоксидантного фермента глутатионпероксидазы, который помогает бороться со свободными радикалами.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕМ

ИМУНИТЕТ!
* ПРОБИОТИК ДЛЯ "ухо, горло, нос"
Рекомендую и для взрослых и для детей (даже не самых больших)
Профилактика и лечение лор заболеваний. При чем это не лекарство, а витамин К12 (микроорганизмы Nature's Plus Adult's Ear, Nose & Throat Lozenges способствуют формированию здоровой микрофлоры ушей, горла и носа и защищают от патогенной микрофлоры и вирусов. + Цинк, который улучшает состояние кишечника. Заходите по ссылке и читайте).
1 раз в день медленно рассасываем.
У моего младшего ребенка с 1,5 лет начались проблемы ухо/горло/нос. к 3-м годам уже были аденоиды 3 степени и рот не закрывался так как дышали только им. Отиты и турбоотиты. Уже были записаны на удаление.
В место операции решила попробовать схему: Месяц принимали мультивитамины, потом к ним добавили пробиотики ухо/горло/нос 2 раза в день по полтаблетки (утро и вечер), полностью убрали молочные продукты и хлеб, добавили чистую, тёплую воду. Через 2 месяца уже дышали носом. Через еще месяц уже исчез храп. За 4 года в детском саду только один раз были на больничном с ветрянкой. Принимали для профилактики с определенной периодичностью и витамины и пробиотики.
Со взрослыми та же схема. Можно вылечить гаймориты, отиты, синуситы, аллергии..

Мультивитаминный комплекс витаминов и минералов ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (и взрослых подростков)
MegaFood, One Daily
Берите большую банку, пропивайте курсом месяц через 2, хватит на год всей семье. Подросткам так же подойдет, особенно если ребенок крупный.


МУЛЬТИВИТАМИНЫ с очень прикольным составом. Сейчас как раз их испытываю на себе )))
* KAL, Enhanced Energy, мультивитамины из цельных продуктов

Мультивитамины ДЛЯ ДЕТЕЙ (маленьких и младший школьный возраст)
Nature's Plus, Animal Parade, добавка для детей с мультивитаминами и минералами
Хорошо сбалансированный комплекс. 1 таблетку в день для профилактики достаточно. Сначала месячная терапия. Затем можно циклами. Большой банки хватает надолго.
В период сезона ОРВИ, при начале заболеваний, школьникам по 2 таблетки в день (нормальная суточная доза получается).

* ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО (ДЕТЯМ В ТОМ ЧИСЛЕ)
Если вы проходили терапию антибиотиками, делали чистку кишечника, страдаете поносами или запорами, у вас послеоперационный период, у вас есть вздутия, вы болели кишечными инфекциями, вы переболели ковид или ставили прививку от вирусов, то вы должны понимать, что ваш иммунитет в кишечнике уже подорван и его очень важно восстановить.
В нашем кишечники живет большое количество полезных бактерий, если их недостаточно, то начинает развиваться патогенная микрофлора и работа кишечника нарушается, пищеварительный процесс рушится, а иммунитет резко падает, сопротивляемость организма вирусам, бактериям и другим проблема мало возможна. Микробиоту кишечника можно восстановить.
Важно! Восстановление микробиоты - это длительный период. Не 10 дней, и даже не месяц. Он может занимать от нескольких месяцев до более года.
Препараты в аптеках, содержащие симбиотики, стоят очень дорого, а в упаковке веществ хватает на 10-15 дней. Выгоднее заказывать за границей качественные препараты.

Symbiotics, Colostrum Plus - СИМБИОТИК ДЛЯ КИШЕЧНИКА (симбиоз лакто и бифидо-бактерий)!

Symbiotics, Colostrum California Gold Nutrition - КОНЦЕНТРИРОВАННОЕ МОЛОЗИВО В ПОРОШКЕ.

ЛИЦЕТИН
Super Earth, лецитин в гранулах (взрослым и детям)

на что влияет и в каких случаях надо принимать:
- расстройства ЦНС, депрессивные состояния, неврозы, хронический стресс,
лецитин восстанавливает нервную систему, позволяет стабилизировать психоэмоциональный фон;
- ослабленный иммунитет, авитаминозы;
- задержка физического, психического, интеллектуального развития у ребенка;
- снижение мозговой активности, вследствие заболеваний, возрастных изменений, потребление вещества дает быстрый положительный эффект для мозга и памяти, позволяет улучшить мозговую деятельность, когнитивные функции;
- сердечные патологии (миокардит, стенокардия, ишемия);
- избыточный вес, вплоть до ожирения;
- сахарный диабет;
- алкоголизм, никотиновая зависимость;
- тяжелые патологии органов ЖКТ в острой или хронической форме (холецистит, гастрит); -эффективно применение лецитина для печени, вещество позволяет нормализовать функционирование органа, восстановить его клетки и ткани;
- повышенный холестериновый уровень, атеросклеротические изменения;
- кожные заболевания, прием лецитина обоснован при псориазе, экземе, нейродермите;
- патологии мочевыделительной системы (инфекционно-воспалительные поражения почек, мочевого пузыря);
- нарушения работы органов дыхания, прием вещества позволяет бороться с бронхитом, пневмонией, туберкулезом;
- заболевания поджелудочной железы, употребление лецитина при панкреатите позволяет снять воспаление, восстановить секреторную функцию органа;
- повышенные физические нагрузки (бодибилдинг, тяжелая атлетика);
- расстройства репродуктивной системы;
- стоматологические заболевания (пульпит, пародонтоз, кариозные поражения);
- аутоиммунные расстройства, эффективен прием лецитина при рассеянном склерозе.

МАГНИЙ
- Магния ЦИТРАТ (УСПОКАИВАЕТ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ) можно в сочетании с витамином В6.

- Магния ТРЕОНАТ (ТОНИЗИРУЕТ И СТИМУЛИРУЕТ МОЗГОВУЮ АКТИВНОСТЬ)

Магния существует более 12 форм. Тут подобраны те, что легче усваиваются и определенным образом помогают нервной системе. Магний необходим для ЦНС, для ЖКТ, для мышц.

* Аминокислота ТРИПТОФАН для восстановления нервной системы!
L-триптофан является протеиногенной аминокислотой и входит в состав белков всех известных живых организмов, не вырабатывается организмом и получаем её только с пищей (если она качественная)
Аминокислота, которая производит кинуренин, серотонин, мелатонин и ниацин. Дисбаланс этих химических веществ ведет к депрессии, хроническому стрессу и бессоннице.
L-триптофан с TryptoPure

Так же есть в аптеках в сочетании с витамином В6. Принимается утром натощак и вечером перед сном.

* ИНОЗИТОЛ И ХОЛИН
Инозитол и холин — витаминоподобные вещества, сходные с витаминами группы B и выполняющие аналогичные функции. Оба эти соединения являются важными компонентами фосфолипидов, которые составляют клеточные и другие биологические мембраны, и оба играют роль в здоровой нервной функции. Холин является важным компонентом для производства ацетилхолина, основного нейромедиатора, в то время как фосфорсодержащие соединения инозитола в нервных клетках помогают регулировать нервные импульсы.

Natural Factors, витамин C, с медленным высвобождением
Лично у меня искусственный витамин С вызывает аллергическую реакцию. Это значит, что организм его не принимает. В зарубежных магазинах можно подобрать препарат с натуральной выжимкой витамина С, который хорошо усваивается и подойдет именно вам.
Этот мне понравился соотношением: дозировка, количество порций в баночке, качество и свойство, цена.

Восстановление ВЕН, улучшение состояния сосудов (альтернатива "Детралексу", который можно купить в любой аптеке)

* Если у вас уже обнаружились такие неприятные заболевания как геморрой и варикоз, то данные препараты + витамин С вам крайне необходимы не только в процессе снижения веса, но и для систематической профилактики.
Country Life, VaricoVein для мужчин и женщин

ZOI Research, средство для укрепления вен

Doctor's Best, Vein Support, поддержка для вен

Так как проблемы пандемии охватили весь мир (а мы понимаем, что вирус ковид поражает не только иммунные клетки, но и дает осложнения на кровеносную систему и сосуды), по этому препараты на мировой платформе этого магазина быстро раскупают покупатели разных стран. Надо ловить.